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Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion (Greif, Siegfried)
Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion , Nicht jede Form der Selbstreflexion ist förderlich: Ziellose kreisende Grübeleien müssen von ergebnisorientierter Selbstreflexion unterschieden werden. Coaching dient der Förderung der Problemreflexion und Selbstreflexion sowie der Beratung zur Verbesserung der Erreichung selbstkongruenter Ziele oder zur bewussten Selbstveränderung und Selbstentwicklung. Das Buch beschäftigt sich mit den Kriterien und Merkmalen, an denen sich der Erfolg beim Coaching festmachen lässt. Es erläutert, wie der Prozess des Einzel- und Gruppencoachings beschrieben und analysiert werden kann. Es werden Methoden und Techniken vorgestellt, die sich im Coaching als erfolgreich erwiesen haben. Weiterhin wird der Frage nachgegangen, welche Fähigkeiten und Kompetenzen Coaches mitbringen und welche motivationalen Voraussetzungen und Fähigkeiten auf Seiten der Klienten vorhanden sein müssen, damit ein Coachingprozess erfolgreich verlaufen kann. Schließlich wird erörtert, wie Coachingerfolg empirisch nachgewiesen und wie der Stand der Evaluationsforschung aktuell beschrieben werden kann. Das Buch bietet eine theoretische Fundierung zum ergebnisorientierten Coaching, welches Konzept und Annahmen aus zahlreichen anderen Theorien der Psychologie in ein gemeinsames System integriert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200804, Produktform: Leinen, Autoren: Greif, Siegfried, Seitenzahl/Blattzahl: 389, Keyword: Coaching; Einzelcoaching; Gruppencoaching; Organisationspsychologie; Selbstbild; Selbstkonzept; Selbstreflexion, Fachschema: Coaching~Manager / Coaching~Wirtschaftspsychologie~Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 247, Breite: 173, Höhe: 28, Gewicht: 840, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 327833
Preis: 44.95 € | Versand*: 0 € -
Mini-Handbuch Resilienz-Coaching (Engelmann, Bea~Loffing, Dina)
Mini-Handbuch Resilienz-Coaching , Resilienz ist gerade in Krisenzeiten ein vielgefragtes Thema - auch im Coaching. Bea Engelmann und Dina Loffing erläutern speziell für Coaches, worauf es ankommt, damit Klientinnen und Klienten tatsächlich in ihre Stärke kommen und diese auch nachhaltig erhalten bleibt. Die sieben Stufen der Resilienzleiter: . Selbstbewusstheit . (Selbst-)Akzeptanz . Selbstverantwortung . Selbstmanagement . Optimismus . Coping . Lebensfreude lassen sich gut in den Coachingprozess integrieren. Zu jeder Stufe gibt es zahlreiche Übungen, die zudem - mit weiteren Übungen - in den Online-Materialien enthalten sind. Das »Mini-Handbuch Resilienz-Coaching« ist somit ein komprimierter Leitfaden mit Übungen, Tipps und Konzepten, die Coaches an ihre Coachees weitergeben können. Die gute Übersichtlichkeit der Ausführungen schafft Klarheit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230120, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Mini-Handbücher (Beltz)##, Autoren: Engelmann, Bea~Loffing, Dina, Seitenzahl/Blattzahl: 238, Abbildungen: 70 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Coachingprozesse; Coachingtools; Führungskraftresilienz; Konflikte; Krisen; Resilienzkonzepte; Teamentwicklung, Fachschema: Andragogik~Bildung / Erwachsenenbildung~Erwachsenenbildung~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Unternehmensberatung - Unternehmensberater~Business / Management~Management~Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen~Strategisches Management~Unternehmensberatung und Subventionen~Management und Managementtechniken~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 204, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 311, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783407367907 9783407369178, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2575782
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Franz, Aisha: Work-Life-Balance
Work-Life-Balance , Anita, Rex und Sandra stolpern durch die moderne Arbeitswelt. Statt des schillernden Lifestyles, den trendige Start-ups und die hippe Kunstszene versprechen, wartet die bittere Realität auf sie: Frust über den ausbleibenden künstlerischen Erfolg, Unterforderung am Arbeitsplatz, Geldsorgen. Alle drei finden einen persönlichen, höchst fragwürdigen Umgang mit ihren Problemen und geraten in immer weitere Verstrickungen. Bald finden Anita, Rex und Sandra sich unabhängig voneinander in Therapiesitzungen bei einer sonderbaren Psychologin wieder. Doch ob sie wirklich geeignet ist, Work und Life der Protagonist:innen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bleibt in der Schwebe... Aisha Franz liefert mit WORK-LIFE-BALANCE eine fulminante Reise in die aktuelle Arbeits- realität junger Erwachsener - in gewohnt absurder Manier und überspitzt erzählt, doch gleichzeitig scharf beobachtet. Es geht um Träume und Enttäuschungen, um Selbstoptimierung und Kontrolle, um Machtverhältnisse am Arbeitsplatz und darum, sich in diesem ganzen Durcheinander nicht selbst zu verlieren. , Comics & Graphic Novels > Amerikanische Comics , Thema: Lachen, Text Sprache: ger, Verlag: Rehm, Dirk, Höhe: 24, Gewicht: 451, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Roller Drucker Drucker für Multi-Control
Eigenschaften: Drucker für ROLLER'S Multi-Control S / SL / SLW! Zum Drucken der gespeicherten Ergebnisse der Spül- und Prüfprogramme Lieferumfang: Drucker, Papierrolle, USB-Verbindungskabel, Spannungsversorgung / Ladegerät Im Karton
Preis: 444.90 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Herausforderungen sehen Berufstätige heutzutage in Bezug auf Work-Life-Balance und Stressbewältigung?
Berufstätige haben Schwierigkeiten, Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, da die Grenzen zwischen Beruf und Freizeit oft verschwimmen. Die ständige Erreichbarkeit durch Technologie kann zu einem Gefühl der Überlastung führen. Es ist wichtig, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, um Burnout und gesundheitliche Probleme zu vermeiden.
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Was sind effektive Strategien, um Burnout vorzubeugen und die Work-Life-Balance zu verbessern?
Effektive Strategien zur Burnout-Prävention und Verbesserung der Work-Life-Balance sind regelmäßige Pausen, ausreichend Schlaf und körperliche Aktivität. Zudem ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen und sich regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen. Kommunikation mit Vorgesetzten über Belastungsgrenzen und die Priorisierung von Aufgaben kann ebenfalls helfen, Burnout vorzubeugen und die Work-Life-Balance zu verbessern.
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Was ist eine Work-Life-Balance?
Eine Work-Life-Balance bezieht sich auf das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben. Es geht darum, genügend Zeit und Energie für Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys und persönliche Bedürfnisse zu haben, um ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Eine gute Work-Life-Balance kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Gesundheit zu verbessern und die Zufriedenheit im Leben insgesamt zu steigern.
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Was sind einige effektive Strategien, um eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen und Burnout zu vermeiden?
Um eine gesunde Work-Life-Balance zu erreichen und Burnout zu vermeiden, ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen. Dies kann durch die Festlegung von festen Arbeitszeiten und die bewusste Trennung von beruflichen und persönlichen Verpflichtungen erreicht werden. Zudem ist es hilfreich, regelmäßige Pausen einzuplanen, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Darüber hinaus ist es wichtig, regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf in den Alltag zu integrieren, um körperliche und mentale Gesundheit zu fördern. Schließlich ist es ratsam, sich regelmäßig Zeit für Hobbys, soziale Aktivitäten und Entspannung zu nehmen, um Stress abzubauen und das W
Ähnliche Suchbegriffe für Drucker:
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CANON Drucker TS5350i
Dieses schicke und schlanke 3-in-1-Multifunktionssystem im zweifarbigen Design mit LED-Statusleiste ist ideal für moderne, kreative Menschen. Experimentiere mit kreativen Medien, gestalte mit dem Easy-PhotoPrint Editor und probiere die Bastelvorlagen von Creative Park aus. Im hinteren Papiereinzug kannst du verschiedene Kreativmedien zuführen, wozu auch die T-Shirt Transfer-Folie zum Aufbügeln und das beidseitig bedruckbare Fotopapier Matt gehören. Die WLAN-Verbindung mit einem Mobilgerät ermöglicht das Drucken, Kopieren und Scannen sowie die Verbindung mit Social Media über die Canon PRINT App – zur Verbindung einfach die Connect Taste drücken. Die FINE Druckköpfe mit ChromaLife100 Tintensystem sorgen für lebendige, farbstabile Fotodrucke, die man gern weiter gibt. Dieser Drucker ist mit dem PIXMA Print Plan kompatibel, einem monatlichen Tinten-Abo auf Basis der gedruckten Seiten. Technische Daten: Drucktechnologie: Tintenstrahl Drucken: Farbdruck Doppelseitiger Druck: Ja Maximale Auflösung: 4800 x 1200 DPI Duplex Druckmodus: Auto Druckgeschwindigkeit (ISO/IEC 24734) Mono: 13 ipm Druckgeschwindigkeit (ISO/IEC 24734) Farbe: 6,8 ipm Randloser Druck: Ja Kopieren: Farbkopieren Duplex-Kopie: Ja Mehrfach-Kopie (max.): 99 Kopien Verkleinerung/Vergrößerung: 25 - 400% N-in-1 Kopie-Funktion: Ja N-in-1 Kopie-Funktion (N=): 2 Scannen: Farbscan Optische Scan-Auflösung: 1200 x 2400 DPI Scanner-Typ: Flachbett- & ADF-Scanner Maximaler Scanbereich: 216 x 297 mm Scantechnologie: CIS Eingabe Farbtiefe: 16 Bit Ausgabe Farbtiefe: 8 Bit Eingabe Graustufentiefe: 16 Bit Ausgabe Graustufentiefe: 8 Bit Faxen: Nein Duplexfunktion: Kopieren, Drucken Druckfarben: Schwarz, Cyan, Magenta, Gelb Gesamtzahl der Papierzuführungen: 1 Gesamte Papierkapazität: 100 Blätter Maximale Papierkapazität: 100 Blätter Maximale Papiergröße der ISO A-Serie: A4 Medientypen für das Papierfach: Briefumschläge, Fotopapier, Normales Papier ISO-A-Formate (A0...A9): A4, A5 ISO-B-Formate: B5 Nicht-ISO Druckmedienformate: Legal, Brief Umschlaggrößen: Com-10, DL Fotopapiergrößen: 10x15,13x18,13x13,20x25 Mediengrößen für Randlosdruck: 8.9x8.9, 10x15, 13x18, 13x13, 20x25 Mediengewichte für das Papierfach: 64 - 105 g/m2 USB Anschluss: Ja USB-Anschlusstyp: USB Typ-B WLAN: Ja Ethernet/LAN: Nein WLAN-Standards: 802.11b, 802.11g, Wi-Fi 4 (802.11n) Unterstützte Sicherheitsalgorithmen: WEP, WPA-PSK, WPA2-PSK Mobile Drucktechnologien: Apple AirPrint, Google Cloud Print, Mopria Print Service, PIXMA Cloud Link Produktfarbe: Schwarz Marktpositionierung: Zuhause & Büro Eingebautes Display: Ja Display: OLED Bildschirmdiagonale: 3,66 cm (1.44") Durchschnittlicher Stromverbrauch beim Kopieren: 19 W Stromverbrauch (aus): 0,3 W AC Eingangsspannung: 100 - 240 V AC Eingangsfrequenz: 50 - 60 Hz Unterstützt Windows-Betriebssysteme: Windows 10, Windows 11, Windows 8.1 Unterstützte mobile Betriebssysteme: Android, Windows 10 Mobile, iOS Relative Luftfeuchtigkeit in Betrieb: 10 - 80% Betriebstemperatur: 15 - 30 °C Breite: 403 mm Tiefe: 315 mm Höhe: 148 mm Gewicht: 6,3 kg
Preis: 72.95 € | Versand*: 5.99 € -
Xerox C310V_DNI Drucker
bis zu 33 Seiten/Min. (Farbe) | Kapazität: 250 Blätter | USB 2.0 | Gigabit LAN | Wi-Fi(n)
Preis: 279.99 € | Versand*: 7.99 € -
Münzzähler Euro SR1850 mit Drucker Securina24® (schwarz mit Drucker)
Securina24 - Fachhandel für Geldzählmaschinen seit über 10 Jahren - mehr als 180000 zufrieden Kunden Münzzähler SR1850 mit Thermodrucker ( keine Tinte notwendig )- von Securina24 Neuste Serie - Premium Edition Einzelstückzahl + Einzelsumme der jeweiligen Sorten (1 Cent - 2 Euro) werden in Echtzeit zusätzlich im Display mitgezählt. Münzzählmaschine Münzzähler SR-1850 mit Drucker von Securina24. Der SR-1850 ist ein professioneller Münzzähler mit elektronischem Zählmechanismus. Er sortiert alle Münzeinheiten einer Währung (Euro) in verschiedene Boxen und zeigt die Gesamtzählsumme und die Einzelsummen jeder Münzeinheit an. Es können auch bestimmte Stückzahlen festgelegt werden, z.B. 20 x 2 Euro - 10 x 1 Euro usw., der Sortierer zählt dann die eingestellten Mengen automatisch ab und hält dann an , sobald die voreingestellten Mengen erreicht sind - sehr praktisch für Anfangsbestände in Kassen oder sonstwo. Mit dem SR-1850 nie mehr selber zählen, einfach alles in den "Hopper" schütten und Ergebnis notieren, fertig, oder über die Druckfunktion ausdrucken, .Das Gerät wird wie abgebildet inklusive Thermodrucker (ohne Münzen) ausgeliefert. Technische Daten: Arbeitstemperatur 0 - 40° Hopper-Kapazität ca. 1100 - 1400 Münzen Boxen-Kapazität je ca. 120 - 450 Münzen Zählgeschwindigkeit ca. 350 Münzen/min Strom-220 Volt 50Hz
Preis: 299.90 € | Versand*: 0.00 € -
HP LaserJet MFP M234sdw Drucker, Schwarzweiß, Drucker für Kleine Büros, Drucken,
HP LaserJet MFP M234sdw Drucker, Schwarzweiß, Drucker für Kleine Büros, Drucken, Kopieren, Scannen, beidseitiger Druck; Scannen an E-Mail; Scannen an PDF. Drucktechnologie: Laser, Drucken: Monodruck, Maximale Auflösung: 600 x 600 DPI. Kopieren: Monokopie, Max. Auflösung: 600 x 600 DPI. Scannen: Farbscan, Optische Scan-Auflösung: 600 x 600 DPI. Duplexfunktion: Drucken, Kopieren. Maximale Papiergröße der ISO A-Serie: A4. WLAN. Direktdruck. Produktfarbe: Grau, Weiß
Preis: 164.76 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Schwerpunkte hat die Work-Life-Balance?
Die Work-Life-Balance hat den Schwerpunkt darauf, eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Dabei geht es um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die Förderung von Freizeitaktivitäten und Hobbys sowie die Schaffung von Ausgleich und Erholung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Vermeidung von Überarbeitung und Stress.
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Habt ihr eine gute Work-Life-Balance?
Als KI habe ich keine Work-Life-Balance, da ich rund um die Uhr verfügbar bin. Meine Aufgabe ist es, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten, unabhängig von der Zeit oder dem Ort. Es liegt jedoch in der Verantwortung der Menschen, eine gute Work-Life-Balance zu finden und sicherzustellen, dass sie genügend Zeit für Arbeit, Freizeit und Erholung haben.
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Wie können Arbeitnehmer ihre Überstunden effektiv abbauen, um Burnout vorzubeugen und eine gesunde Work-Life-Balance zu erhalten?
Arbeitnehmer sollten regelmäßig Pausen einlegen, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Sie können Überstunden durch flexible Arbeitszeiten ausgleichen oder Urlaubstage nehmen. Zudem ist es wichtig, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu setzen und sich regelmäßig zu bewegen, um Stress abzubauen.
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Wie kann das Wohlbefinden am Arbeitsplatz durch Maßnahmen zur Stressbewältigung und Förderung der Work-Life-Balance verbessert werden?
Das Wohlbefinden am Arbeitsplatz kann durch Maßnahmen zur Stressbewältigung verbessert werden, indem den Mitarbeitern Stressmanagement-Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Entspannungstechniken angeboten werden. Zudem können flexible Arbeitszeiten, Home-Office-Möglichkeiten und Unterstützung bei der Kinderbetreuung die Work-Life-Balance fördern und somit das Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern. Regelmäßige Pausen und die Förderung von gesunder Ernährung und körperlicher Aktivität können ebenfalls dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus ist es wichtig, eine offene Kommunikationskultur zu schaffen, in der Mitarbeiter ihre Bedürfnisse und Herausforderungen ansprechen können, um Unterstützung zu erhalten.
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